Participante: Será que na prática seria aconselhável exercitarmos a calma, a paciência e o calar?
Eu não saberia lhe dizer… O que posso dizer é o seguinte: se você consegue ter paciência e calma, exercite-as. O problema é que tem hora que estas coisas não vêm; aí é o momento de trabalhar o sofrer que chegou.
Na verdade, nós não conseguimos criar coisas; elas vêm até nós. Não conseguimos amar quem queremos, não conseguimos ter raiva de quem quisermos, não conseguimos evitar sofrer. Todas estas sensações vêm até nós e só depois que elas chegam é que podemos agir. Só depois que o amar chega é que podemos amar, só depois que a raiva se instala é que sentimos raiva, só depois que o sofrer chega e que começamos o sofrimento.
Para mim, só depois que o sofrimento vem é que consigo evitar sofrer. Agora, se você consegue criar paciência como estado perpétuo e nem sente o sofrer, isso seria interessante. Eu, no meu caso, não consigo isso: preciso sempre criar uma paciência para poder estancar o sofrimento.
