Observar a mente

Tendo raiva e sendo feliz

Participante: Então, eu preciso observar-me no ato da ação para ver o que eu estou sentindo. Por exemplo: se estou tendo a gula, avareza, raiva, etc.? Não. Não estou falando em observar-se, mas em observar a mente. Sim, precisa observar a mente para ver o que ela está sentindo. Saiba de uma coisa: você não tem gula. Quem tem gula é a mente. Você só passa a ter gula quando aceita, por não estar observando mente, a que é criada…

Racionalizar

Participante: Estar atento a observar é racionalizar sobre o que está acontecendo? Muitas vezes costumo racionalizar minhas emoções ou seja, sinto algo, tenho vontade de reagir a este sentimento e racionalizo: ‘esteja aqui e agora; veja do que se trata’; ‘observe’; ‘não seja levada’. O grande barato da busca da felicidade é que você precisa controlar a mente, mas só tem a mente para combate-la, ou seja, só tem o que chamou de racional. Não dá para vencer a razão…

A duração do trabalho

Participante: Preciso estar atento por um período ou este trabalho terá que ser feito o resto da minha vida? Sim, você terá que ter atenção ao pensamento pelo resto da vida. Por que? Porque daqui até o final da vida, você terá vida. Durante a vivência da vida, cada vez que não presta atenção à criação da mente, não a está vivendo. É por isso que, enquanto houver vida, é preciso estar atento ao que a mente cria. A partir…

A mente não se cala

Participante: Quando reconheço a mente agindo, ela imediatamente se cala. Logo, não há observar a mente, pois ela ficou no passado que não existe. Ela só retorna quando estou distraído. Por quanto tempo ela se cala? Por um segundo? Pergunto isso porque a mente nunca se cala. Se ela se calasse, você estaria morto. A mente é a única coisa que você não consegue calar. Pode calar a boca dos outros cortando a língua deles ou os amordaçando, mas a…

Conversa 2

Participante: o problema é o esgotamento que vem desse observar a mente. Parece um trabalho para Hércules. Não diria que é um trabalho para Hércules, mas para formiguinha, aquela que trabalha todos os momentos sem se preocupar com o quanto já fez. É um trabalho para testar a sua constância e não a sua mega capacidade de mudar. Esse é um trabalho para aquele que trabalha sob sol ou chuva, sem se preocupar se está na hora de parar ou…

Demitir

Participante: quando no trabalho tenho que demitir um funcionário fico dividido se sou mero observador ou se sou agente do carma alheio. Quando consigo apenas observar a mente, fico incomodado por não me incomodar com a situação do demitido. Quem demite é a mente. Por isso, apenas observe ela demitindo e não aceite as verdades que ela criar nesse momento. Se a mente diz que você é o instrumento carmático daquele ser, não aceite essa verdade. Diga para ela: não…

É um trabalho de formiguinha

Participante: o problema é o esgotamento que vem desse observar a mente. Parece um trabalho para Hércules. Não diria que é um trabalho para Hércules, mas para formiguinha, aquela que trabalha todos os momentos sem se preocupar com o quanto já fez. É um trabalho para testar a sua constância e não a sua mega capacidade de mudar. Esse é um trabalho para aquele que trabalha sob sol ou chuva, sem se preocupar se está na hora de parar ou…

O trabalho é observar o que a mente faz

Estão entendendo a prática do trabalho que estamos realizando? Estão conseguindo alcançar a importância dessas conversas? É por conta da necessidade desse trabalho para ser feliz (abandonar a ilusão da ação) que disse na última semana: quem não estiver disposto a mudar-se não nos ouça mais. De nada adianta ficarmos discutindo apenas teoria. O que precisamos conversar, e muito, é sobre a prática. O que é um trabalho humano? Como se vive o emprego? Há alguma possibilidade de na relação…

12. Fritar os miolos

Participante: no exercício de não opinar, poderia nos sugerir o que fazer enquanto a mente frita nossos miolos?

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08. Perceber a razão

Participante: o perceber da razão é ainda um processo racional?

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