Equilíbrio emocional

Equilíbrio emocional

Participante: como fazemos para atingir o equilíbrio emocional? Abandonando as pontas… O equilíbrio está sempre no meio. Para qualquer dos lados que vá você estará desequilibrando a gangorra. Só quando se senta no meio, a gangorra se equilibra. Sendo assim, quando você fala em equilibrar emoções, por exemplo, eu lhe digo que alcançar isso é não ser nervoso nem calmo, os dois lados de uma emoção, mas chegar ao centro entre estas duas emoções. Só que antes de falarmos em…

Emocionalmente infantil

Hoje vocês já lidam com o pensamento-emoção. Como aqui não existem crianças pequenas, posso afirmar que estão encarnados há algum tempo e por isso já lidam com o pensamento-emoção há algum tempo. Só que lidam como ele de uma forma infantil… O que quer dizer isso? Lidar com o pensamento-emoção de uma forma infantil é seguir o que ele propõe: se ele diz que deve sofrer, você vivencia a depressão da dor; se diz que deve vivenciar o júbilo, entra…

04 – O sentimento que a razão cria

Participante: outro dia estava vendo um vídeo do Prem Baba. Ele disse que quando a gente está sentido alguma coisa desconfortável temos que observar de fora e buscar em algum momento que vivemos no passado. Queria entender um pouco isso: como a gente consegue observar de fora o sentimento, sentir e analisar aquilo. O olhar de fora o sentimento é uma coisa muito difícil para vocês, pois nunca conseguem olhar de fora para dentro. Olhar de fora um sentimento é…