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Participante: Se o que você colocou é verdade – nós é que criamos a ofensa – na verdade não há ninguém fora de nós. Falamos com nós mesmos… Na verdade há pessoas do lado de fora que conversam e agem conosco. Mas, o que eles fazem ou falam são apenas atos ou palavras. Quem cria a intenção para estes atos ou palavras sou eu e não eles. Na verdade, quando a pessoa fala alguma sou eu quem uso o que…

Esta é a dinâmica do não-sofrimento. É olhar para dentro de si mesmo e reconhecer aquilo que está me levando para o sofrimento e combater isto. É o caso do amigo com quem conversei e que me lembrou a história de Chico Xavier.  Ele disse à filha que deviam sofrer com dignidade, porque lamentar-se ou se desesperar não resolveria nada a situação do filho dele. O grande problema do sofrimento é que sofrer não resolve nada. Foi o que alguém…

Participante: Isso é muito difícil em alguns casos. É quase instintivo querer nos defendermos quando alguém nos acusa e nos destrata.   Concordo: é instintivo. Agora, se quer ser feliz, ou seja, viver o não-sofrimento, precisa estar em constante vigilância para não deixar o instinto lhe levar a viver a roda do sofrimento. Concordo também que seja difícil de ser executado. Por quê? Porque o ser humano, apesar de dizer o contrário, não quer deixar de sofrer. A humanidade, principalmente…