Inteligência emocional

11 – Uma só vida

Participante: sofri para trocar de carro. Tinha um, queria outro. Depois de ter, já queria outro e nunca era feliz com o que tinha. Hoje tenho esse carro velho e devo me dar por feliz por ter ele, Agora sei que  meu carro está sempre ótímo, seja qual for. Perfeito, é extamente isso: aquele que busca a felicidade aprende a viver o que tem com felicidade. Não é por isso que vai ficar com um carro caindo aos pedaços. Hoje…

08 – Decisões

Como disse agora a pouco, o buscador da felicidade é maduro e realista. Por causa disso busca sempre uma coisa: aquilo que é mais importante para ele, ou seja, aquilo que pode mais contribuir para a felicidade. Se quer buscar a felicidade, se prioriza essa busca, o que é mais importante? Continuar onde está, viver o que tem ou se apegar na busca de coisas novas? Esse é o dilema que vive o buscador da felicidade. Você e mais ninguém…

06 – Maturidade

É essa a nossa intenção: colocar em palavras o trabalho para ser feliz para que comecemos a pensar a vida. Estamos muito acostumados a viver a vida no caminho para o qual ela nos empurra. Quando vemos um produto na televisão que está em oferta só amanhã, saímos correndo para comprar e ficamos 48 ou 24 meses sofrendo para pagar, reclamando da falta de dinheiro. Com isso, o que foi comprado não traz felicidade. Pelo contrário, vira motivo de sofrimento.…

17 – A necessidade de um sistema

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Sabe o que tenho percebido? Vocês estão perdidos. Possuem um mar imenso de informações que absorveram nos diversos lugares que foram, nos textos que leram, nas palestras que ouviram, mas não conseguem articular um processo para colocar o ensinamento em prática. Lá em Araraquara foi exatamente isso que falei.

Lá falei em um processo para se colocar em prática a inteligência emocional. Aliás, esse mesmo processo é o que estamos criando com os comentários dos ensinamentos da Bíblia. O inteligente emocional, o ser que sabe ser feliz apesar do que está acontecendo, é aquele que reconhece a sua incapacidade de mudar o que lhe faz sofrer e por isso trabalha a emoção ao invés de se ocupar com o acontecimento.

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12 – Curar a si mesmo

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Participante: para mim isso é claro, mas, da mesma forma que você me perguntou antes e eu dei uma resposta humana, a busca pela mudança do mundo externo vem à mente automaticamente. Aí não consigo eliminar o sofrimento. Inclusive anotei uma frase de Paulo que queria conversar com você: o bem que quero fazer, não faço, mas o mal que não quero, faço. A compreensão, até onde posso ter, obviamente, de tudo o que conversamos é clara. Mas, chega na hora, não consigo fazer. Imagine alguém que nunca esteve aqui…

Eu sei que já entenderam o que estou falando. Por isso não é esse o fundamento da nossa conversa. O que quero hoje que compreendam é a questão do processo e não da lógica.

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09. A bondade

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O caminho para a Deus é o caminho da bondade com você mesmo e com os outros. Isso porque enquanto estiver reclamando da doença que tem, não está sendo bondoso com ninguém.  

Você sabe o quanto de revolta teve consigo mesmo e com outras pessoas por ter essa doença e não poder fazer determinadas coisas, não é verdade?

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02. Oração da Serenidade

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Não há outro jeito de não sofrer.
Vamos supor, só de brincadeira, que ele faça uma grosseria para você. Nessa hora, tem duas opções: pode sentir-se magoada ou pode deixar de viver a mágoa, o ressentimento, porque não é o que quer para si, não é o melhor para você.
Inteligência emocional é isso: saber discernir o que é melhor para si mesmo, emocionalmente falando.
Inteligência emocional foi o assunto da segunda parte da conversa em Araraquara.

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Paciência

Essa é uma coisa que aquele que busca a felicidade deve ter: paciência. Sem paciência é muito difícil conseguir ser feliz. Sem paciência ficamos presos na ansiedade de conquistar. Estando preso a essa ansiedade, enquanto não se conquistar o que é desejado, sofremos. Enquanto não conseguimos ter o que queremos vivemos em sofrimento. Alguns dirão que essa ansiedade é positiva, pois depois que se alcança vem a satisfação de ter conquistado. Será mesmo? Já repararam que assim que conquistamos algo…

O inteligente emocional

Estou falando de cada um analisar a sua situação e chegar individualmente à conclusão de que não pode mudar o que tem. Não estou falando em acreditar que foi Deus como Causa Primária que causou a doença, em crer que o seu destino estava escrito e que por isso está tendo aquela doença. O que estou dizendo é que deve agir contra a emoção do sofrimento porque parou, analisou e viu que a sua realidade é uma e que não…

Frustração

Participante: Estou me sentindo frustrado. Como saio disso? Frustrado com o quê? Você tem que ser claro para você mesmo. É preciso saber por que está se sentindo assim, que argumento a mente está usando para lhe propor frustração… Participante: Por causa da minha situação atual de vida. Estou sem trabalho e fico em casa o dia inteiro sem fazer nada. Isso me deixa frustrado… Você está com um pensamento-emoção de estar frustrado por não estar trabalhando. Mas, sentir-se frustrado…