Participante: poderia exemplificar como devo viver as quatro âncoras. Por exemplo, constantemente sinto o egoísmo de buscar notas boas na faculdade, ter um emprego bom, todas essas paixões humanas bestas. Como devo vivenciar intensamente o momento onde essas coisas estão presentes? Sabendo que a vida existe em vicissitudes, ou seja, em alternância de situações. Você precisa entender essa propriedade da vida. Ela lhe leva a compreender que se existem notas boas, existem ruins. Mais: a nota boa pode acontecer, mas…