Participante: quando a gente faz alguns exercícios de meditação, e tenho feito muitos, buscando não controlar o pensamento, mas acalmar a mente, o pensamento. Será que não posso exercitar a minha mente, fazer com que me torne uma pessoa mais calma? Não, você não pode mudar o seu pensamento. Acabamos de ver um exemplo na prática. O pensamento daquela pessoa promete todo dia que vai tratar alguém melhor, mas chega na hora não trata. Então, não existe como se acalmar…
Esse é o raciocínio sattva. Ele é vivido pelo puro, aquele que tem devoção a Deus. Só Deus alcança o viver com devoção a Deus, sattva, aquele que vivencia o minuto a cada minuto. Por isso preciso de um minutinho com sua atenção. Quem está devoto a Deus não tem atenção no prato que está sendo lavado ou no retirar a sujeira dele. Sua atenção no mundo mental concentra-se apenas em conhecer o que está sendo produzido pela razão para…
Participante: mas eu não consigo pensar em uma coisa só. Conseguir isso é o fruto de um trabalho e não algo que surge espontaneamente. Participante: penso em quatro cinco coisas ao mesmo tempo. Fico nervosa com pessoas que ficam atentas apenas a uma coisa e não conseguem pensar em outras ao mesmo tempo. O que você está dizendo é que fica nervosa com pessoas que possuem pensamento com características tamas. Chegamos ao segundo guna, a segunda característica presente em um…
Participante: nessa busca de viver o aqui e agora com felicidade a meditação ajuda? O que lhe ajuda a viver o aqui e agora com felicidade? Estar atento às formações mentais para detectar as criações que não geram felicidade. Estar atento para descobrir porque sofre. Isso lhe ajuda. Agora, se conseguirá isso pela meditação ou não depende de cada um, é caso a caso. Se para você a meditação ajuda, faça. Nesse caso respondo que ela ajuda. Se para outros…
Participante: ouvi em um dos seus ensinamentos que meditar é pensar o pensamento. Qual a finalidade da meditação que tem por objetivo calar a mente. Tem objetivo?
Acho que não. Até porque ninguém consegue calar a mente. A única forma de fazer isso é dormir. Aí tem gente que dorme e diz que está meditando.
Participante: como fazer o processo de meditação numa situação de emprego. Você trabalha numa empresa e nela há um local que não gosta que é onde trabalha. Conversa com seu chefe e ele diz para esperar um pouco que lhe trocará de lugar. O tempo vai passando, as coisas não acontecem. Você vai ficando cada vez mais injuriado, gostando menos. Não sabe se sai ou fica, o que sabe é que está desgostoso. Está perturbado porque não quer ficar ali.…
Participante: a meditação pode ajudar? Depende: para você o que é meditação? É ficar em posição de lótus dizendo a sílaba Om? Não, isso não resolve nada. Meditar sobre alguma coisa é pensar e repensar um assunto. Sendo assim, meditação é pensar e repensar o próprio pensamento. Se sua razão nesse momento está dizendo que está muito calor, medite sobre isso: ‘está, e daí? O que eu posso fazer? Quero estar aqui, mas aqui está calor. Por isso de nada…
Para alcançar a elevação espiritual é preciso abandonar o raciocínio e entrar na vida meditativa. O que é essa vida? É a negação dos conceitos gerados pela razão.Participante: é nada saber?Não posso dizer isso, pois senão você irá querer eliminar todos os conceitos e jamais conseguirá fazer isso. O que estou falando é que deve, ao invés de se deixar levar pela correnteza do pensamento, mergulhar na profundeza da formação mental para ver o que há por trás do que…
(Palestra realizada em 06/08/2016 em Araraquara – SP) Participante: o ser humano é egoísta …Quem dera fosse. Se vocês fossem egoístas iriam sempre pensar primariamente em si mesmos, iriam querer o melhor para vocês. Mas, como sofrem o tempo inteiro, acho que não pensam tanto assim em vocês mesmos, pois dizem que querem a felicidade, mas não se protegem do sofrimento.Na verdade, o ser humanizado não é egoísta, não quer para si. O que ele quer mesmo é vencer os…
