Calor

Participante: o senhor deu um exemplo de aqui e agora real. Realmente está muito calor aqui. A mente vai trabalhar essa informação e vai me dar a sensação de estar ruim estar aqui por conta do calor que está fazendo. Como escapar disso? Infelizmente não será somente esta situação que a mente criará para gerar desconforto ou sofrimento. Como disse antes, se conviver com a ideia de que decidiu estar aqui, ela também gerará a culpa. Por isso, vamos ver…