Para viver o não-sofrimento é preciso parar de achar que é o outro que nos incomoda, porque ninguém incomoda ninguém: quem se sente incomodado somos nós mesmos. Nós criamos o incômodo, nós vemos, no que os outros fazem, um incômodo. Isso vale para tudo: somos nós que vemos no que os outros fazem ou dizem, a acusação, a crítica, etc. Não é o outro que nos critica ou ofende: somos nós mesmos… A dinâmica do não-sofrimento consiste exatamente neste olhar…
Voltando, então, a nossa conversa original. Vimos que o não-sofrimento trata-se de aprender a conviver com o sofrimento que aparece na vida sem deixá-lo nos fazer sofrer. Mas, qual a dinâmica para isso, ou seja, como fazemos para viver com dignidade o sofrimento? O não-sofrimento só pode ser realizado dentro de nós mesmos. Por isso, a sua dinâmica começa com a profunda imersão em si mesmo, nunca fora. Não dá para aprender a vivenciar o não-sofrimento querendo mudar quem ou…
Participante: Será que um dia nós conseguiremos treinar esta maneira de agir e determinada pessoa não mais me incomodará? Não. O não sofrer não passa por deixar de sofrer em situações idênticas sempre. No estado de não-sofrimento a outra pessoa continuará lhe incomodando, mas você não mais viverá o incomodo. Você ainda está falando exatamente dentro do que disse no início desta conversa: nós não sabemos ser felizes. Ainda esperamos que a felicidade seja a resultante da mudança do outro…
Participante: Isso é muito difícil em alguns casos. É quase instintivo querer nos defendermos quando alguém nos acusa e nos destrata. Concordo: é instintivo. Agora, se quer ser feliz, ou seja, viver o não-sofrimento, precisa estar em constante vigilância para não deixar o instinto lhe levar a viver a roda do sofrimento. Concordo também que seja difícil de ser executado. Por quê? Porque o ser humano, apesar de dizer o contrário, não quer deixar de sofrer. A humanidade, principalmente…
Mas, chega de teoria e vamos à prática. Vamos ver como, na prática, se alcança o não-sofrimento. Para isso vou contar um caso real onde um amigo relatou um acontecimento da sua vida em que colocou em prática o não-sofrimento. Vou contar o caso dele sem dar nomes, é claro, para ficar claro o que é não-sofrimento na prática. Este amigo estava com um filho jovem internado em coma com uma doença que nem os médicos sabiam dizer qual era.…
De princípio digo logo: não-sofrimento não quer dizer não sofrer. O estado de não-sofrimento existe quando se aprende a sofrer de uma forma diferenciada. O trabalho que se faz em busca do estado de não-sofrimento não acaba com o sofrimento. O sofrimento durante a vida de cada um continuará existindo para quem está buscando ou consegue vivenciar o estado de não-sofrimento. Só que quem alcança este estado, passa a vivenciar o sofrimento que a vida traz de uma forma diferente…