Yoga

Alcançando a yoga do conhecimento

Por isso, com a espada da sabedoria, destrói esta dúvida sobre o SER, nascida da ignorância, a qual tomou conta do teu coração. Refugia-te na Yoga e levanta-te, ó Bhârata! (Bhagavad Gita) A espada da sabedoria destrói a ignorância. O que pode matar a intenção? A sabedoria material não pode, pois enquanto você souber distinguir uma cor da outra sempre haverá uma que gosta e outra que não. Sendo assim, posso dizer que o que pode matar a intenção é…

04 – A meditação

Participante: a meditação pode ajudar? Depende: para você o que é meditação? É ficar em posição de lótus dizendo a sílaba Om? Não, isso não resolve nada. Meditar sobre alguma coisa é pensar e repensar um assunto. Sendo assim, meditação é pensar e repensar o próprio pensamento. Se sua razão nesse momento está dizendo que está muito calor, medite sobre isso: ‘está, e daí? O que eu posso fazer? Quero estar aqui, mas aqui está calor. Por isso de nada…